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Section Compétition

Section
Compétition

Pour ceux qui veulent aller plus loin. Préparation aux galas, aux championnats régionaux et nationaux. Un parcours structuré sous la direction de coachs diplômés spécialisés en compétition.

30+ Compétiteurs
Boxe compétition Gladiator Boxing Club
Photo compétition

Forger des
compétiteurs

La section compétition du Gladiator Boxing Club s'adresse aux adhérents qui souhaitent monter sur un ring en conditions réelles. L'accès se fait sur sélection du coach après évaluation technique.

Les séances compétition intègrent du sparring technique, de la stratégie de combat, de la préparation physique spécifique et un suivi de la pesée. On prépare le boxeur dans sa globalité.

Le club participe régulièrement aux galas locaux, championnats départementaux et compétitions régionales FFBOXE. Plusieurs de nos athlètes ont remporté des titres régionaux ces dernières années.

01
Sparring

Travail en conditions avec partenaires de même niveau. L'intensité monte progressivement selon les échéances.

02
Stratégie

Analyse vidéo, étude des adversaires, choix tactiques. Gagner commence bien avant de monter sur le ring.

03
Condition Physique

Préparation spécifique : endurance, puissance, récupération. Le corps doit être prêt pour 3 rounds intenses.

La préparation compétition

01
Sélection

Évaluation par le coach. Critères techniques et mentaux. L'accès compétition se mérite.

02
Préparation

Bloc de 6 à 8 semaines avant l'échéance. Intensification progressive, sparring, travail mental.

03
Affûtage

Dernière semaine : réduction du volume, focus sur la fraîcheur et la confiance. Le coach est présent.

04
Bilan

Analyse du combat, débriefing individuel. Chaque compétition est un tremplin vers la suivante.

Créneaux compétition

Lundi20h30 – 22h00Sur sélection
Mercredi15h00 – 17h30Tous niveaux
Jeudi17h00 – 19h00Préparation intensive
Samedi14h00 – 16h00Cours techniques

Prêt à monter
sur le ring ?

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